零基础学舞蹈的几个技巧分享！

学舞蹈没有捷径，是需要坚持不懈的努力，可能努力的过程中非常的艰辛，但是只要自己能够有坚持，能够吃苦，那么学舞蹈就一定有收获，而零基础的你就必须掌握以下的所有要求，这样，能够大大的提升你学舞蹈的成果，我们都知道要从小事抓起，学舞蹈只有从点滴做起，才能走进更大的舞台。

（1）从最基础开始

基本功是黄金！从最基础的舞蹈动作开始学习，反复练习。

（2）热身和复习

每次提前10至15分钟到教室，留足时间做课前准备，充分热身，并把上节课的内容复习一下。

（3）课前装备好

穿对舞蹈服、舞蹈鞋、盘好头发。

（4）切忌贪快 

舞蹈的基本功讲究的是一朝一夕、循序渐进式的提高。

（5）不要停止练习

几乎所有的知名舞蹈家都强调舞蹈训练的连续性，有句老生长谈的话，“不用就会忘”。

（6）找一个老师或指导者

老师的作用是他们往往能让你避免容易犯的错误，知道如何帮你绕开自己曾走过的弯路或陷阱。

（7）记录你的舞蹈

建议在表演时，让人把自己的舞蹈拍摄下来，这样你就能很清楚的发现自己的一些坏习惯，以及正确或错误的地方。

（8）去参加比赛

不管你是想拿，还是仅仅想通过比赛锻炼自己，参加比赛总是有利无害的。

（9）要用心带着脑子去学

用自己的心去体会动作的感觉，要用脑子做动作，也要去想、去琢磨，想不通的就找老师问。

（10）理解舞蹈音乐

必须具备一定音乐欣赏和理解能力；了解音乐术语，如节奏、韵律和旋律。

（11）熟练掌握舞蹈术语

舞者需要一些时间来熟知它们以便更好的运用和学习。

（12）按自己的进度学

尽自己更大的努力、面带微笑、好好享受学习的过程。

杨柳舞蹈是重庆市国标舞协会、体育舞蹈协会、中国舞蹈家协会、中国东方文化艺术院会员单位、定点考级单位。0基础不用怕，只要你想学舞蹈，对舞蹈感兴趣，对舞蹈考级，商业演出，企业编排方便有需求的，就欢迎前来资讯了解，杨柳舞蹈竭诚为您服务。